Secara alternatif dirujuk sebagai kadar bingkai, kadar imbasan mendatar, kekerapan menegak, atau kekerapan . Kadar penyegaran adalah ukuran monitor CRT dalam Hz yang menunjukkan berapa kali sesaat skrin skrin monitor diperbaharui. Sebagai contoh, monitor dengan kadar penyegaran hingga 75 Hz bermakna skrin akan menyalin semula 75 kali sesaat.

Kadar penyegaran di bawah 75 Hz boleh menghasilkan kelipan yang tidak dapat dilihat yang boleh menyebabkan jangkitan mata selepas tontonan lama. Walaupun sesetengah kad boleh menyokong setinggi 120 Hz, kadang-kadang lebih tinggi, disyorkan anda menjalankan 85-90 Hz; Kadar melebihi 90 Hz menambah beban pemprosesan yang tidak perlu kepada mata. Akhirnya, LCD tidak mempunyai kadar penyegaran; Walau bagaimanapun, jika anda perlu menetapkan kadar, nilai-nilai 40 Hz atau 60 Hz boleh digunakan.

Hertz, istilah Video